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  • emilylwl
    emilylwl

    吃橙子對人體有哪些好處?老人說吃完橙子不要把皮扔了,橙子皮是可以煮水吃的,有這種說法嗎?還有人說橙子皮可以和橙子一起榨汁吃,到底可不科學啊?

    15-04-20 12:10
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  • 紹松
    紹松 (高級營養師)

    您好,橙子中含有大量的維生素C和胡蘿卜素,食用橙子是可以減少自己膽結石的發生率,增強自身的免疫能力,抗氧化能力提高等等功效,而橙子皮也是具有這樣的元素物質,煮水、榨汁或者泡茶,沐浴洗腳都是可以的,所以橙子皮食用對人體有一定的功效作用。

    15-04-20 12:12
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