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藍莓的營養價值

藍莓性味甘平,是藥食同源的功能性保健漿果。

功效清肝明目、降脂降壓。具有修復人體的生理機能、調理慢性疾病、具有明顯的增強視力、消除眼睛疲勞、養顏肌膚、延緩腦神經衰老、改善糖尿病引起的毛細血管病、增強心臟功能、預防老年癡呆等功能。

禁忌人群臟或膽囊未治愈的患者少食,腹瀉時勿食。

適宜人群一般人群均可食用。

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