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解酒吃什么好

解酒,當乙醛含量過高時,人體無法及時分解,乙醛進入血液并被吸收,導致對人體重要器官和功能嚴重損傷。解酒的關鍵在于如何使人體重要器官以及中樞神經、血液盡量少接觸由酒精(乙醇)進入人體后產生的有毒物質“乙醛”,降低乙醛對細胞的氧化能力。

適宜食物

1、多吃水果或果汁

2、宜食流質或半流質飲食

3、宜食動物肝臟

禁忌食物

1、忌食油膩類食物

2、忌辛辣刺激性食物

3、忌食過冷、過熱的食物

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