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姜母茶怎么制作

姜母茶怎么制作

功效與作用 / 2019-07-18 19:40:06 / 樹麗君 www.qzfxvu.live / 我要評論

母茶是一種可以預防空調疾病,預防感冒,驅寒暖胃的茶飲,姜母茶的制作方法很多人不是非常了解,是用紅棗紅糖,老姜制作而成的,并不是非常復雜,下面就跟著蘋果綠養生網來看一下姜母茶怎么制作。

姜母茶怎么制作

姜母茶怎么制作

需要準備紅棗,紅糖,老姜,先把紅棗核去除,然后老姜的皮去除清洗干凈,把紅棗老姜放進攪拌機里面攪爛,所有的材料一起放進燉鍋中混合均勻,高壓鍋添加適量的水,然后再放到燉鍋里面燉煮一個小時,燉煮以后裝進玻璃罐里面,然后再封裝,然后再放到冰箱里面保存,大概可以保存一兩個月,每一次喝的時候用干凈的勺子挖取一些,再放到熱水里面攪拌均勻,每天早上12點之前喝,晚上是不建議飲用的。

制作姜母茶也可以準備一些水,黑糖以及老姜,先把老姜清洗干凈,水分瀝干以后備用,再準備一個鍋,把老姜放進去,加入一些黑糖,然后再加入適量的水,一起煮60分鐘左右就制作完成了。

姜母茶怎么制作

姜母茶的功效

適當的喝一些姜母茶,可以達到很好的潤喉暖身去寒,預防感冒以及預防空調疾病作用,它是一種微溫性的茶飲,可以進入到胃經,脾經,起到溫肺溫中止嘔發汗解表作用,能夠解決濕寒堆積所引起的痛經癥狀,很多人在受風寒以后就會喝一些溫熱的姜母茶,把身體里面的陰寒濕氣給有效去除,也可以解決痛經問題,里面加入花椒補氣養血的效果就能變得更好,還可以達到祛寒除濕作用。

中醫方面認為,適當的喝一些姜母茶能起到開胃祛風發汗作用,而且還可以讓咳嗽恢復的速度變得更快,女性如果出現了月經不調,身體發虛問題,就可以適當的喝一些姜母茶,如果來月經之前以及在月經期間出現腹部疼痛問題,那么就喝一些姜母茶去除寒氣暖宮,特別是腹痛劇烈嚴重的人,喝姜母茶就有很好的改善作用,起到活絡氣血,增強能量效果,讓血液循環的速度變得更快,讓經血排出速度變得更好,改善女性各方面不舒服的問題。

男性喝姜母茶也有一定的好處,能夠讓經絡疏通的更好,讓新陳代謝的速度變得更快,起到很好的保健養生作用,如果男性在日常生活中總是出現胃寒,沒有食欲的情況,那么吃一些生姜片就能夠讓胃液分泌得到刺激,讓消化功能變得更好。

姜母茶是可以達到溫中散寒,活血健胃作用的養血益氣的效果都非常不錯,所以男性如果在生活中出現了身體沒有力氣,腰肌酸軟,腰疼以及胃寒肢體冷的情況,也可以喝一些姜母茶。

姜母茶怎么制作

姜母茶的食用禁忌

姜母茶的功效作用比較好,但是并不是所有的人都適合,對于有胃潰瘍,子宮切除的人,糖尿病患者來說就不適合,女性在坐月子的前10天也是不能夠喝姜母茶的,最好在中午之前喝姜母茶,下午晚上不建議喝。

姜母茶怎么保存

姜母茶的保質期是沒有一個固定的時間,最好是做完以后盡量快喝完,保存的方法不一樣,保質期也有所不同,做好的姜母茶放到常溫的環境當中,可以保存三天到5天的時間,如果把它放到冰箱的密封冷藏里面保存,那么可以保存三個月到5個月左右。

自制的姜母茶可以冷藏保存,放到密封的玻璃瓶中,把瓶口密封好,放到冰箱冷藏室里面直接保存,可以保存三個月到5個月左右,甚至是更長的時間,而不出現便秘問題。

姜母茶可以冷凍保存,可以先把姜母茶放到一個模具當中,然后再分成相等的小塊,放到冰箱的冷凍室里面來保存,取一小塊,直接用開水沖泡以后來喝就非常方便,能夠保證自制的姜母茶在3~5年之內不出現變質的情況。

上面介紹的就是姜母茶怎么制作,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,喝姜母茶的好處有很多,不管是男性還是女性,適當的喝一些都是非常好的,身體出現感冒咳嗽問題,適當的喝一些也非常不錯。

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